Poduszka, na której kręgosłup odpoczywa
Od poduszki zależy, czy głowa i kark leżą w naturalnej pozycji, a sen naprawdę regeneruje. Za wysoka lub za twarda prowadzi do napięcia karku, za niska lub za miękka nie daje podparcia. Najważniejsza jest wysokość, potem wypełnienie i rozmiar.
Jak wybrać wysokość
- Niska — do spania na plecach i na brzuchu: głowa nie odchyla się do góry.
- Średnia — do spania na plecach i na boku. Dobry wybór, jeśli w nocy zmieniasz pozycję.
- Wysoka — do spania na boku i dla osób o szerokich ramionach: wypełnia przestrzeń między ramieniem a głową.
Dobrze dobrana poduszka trzyma głowę tak, że kręgosłup zostaje w prostej linii.
Wypełnienie
- Wełna alpaki — sprężysta i twardsza od puchu, nie spłaszcza się w ciągu nocy i dobrze podpiera kark. Reguluje temperaturę i odprowadza wilgoć, więc głowa się nie poci. Wełna alpaki nie zawiera lanoliny, na którą często reagują alergicy.
- Mikrożel, mikroplusz, włókno silikonowe — syntetyczne, miękkie i lekkie, w niższej cenie. Często można je prać w pralce.
Rozmiar
50×70 to najpopularniejszy rozmiar w Polsce i pasuje do większości poszewek. 50×60 to rozmiar spotykany w sklepach skandynawskich, 70×80 — duża poduszka, a 40×40 — mała, dekoracyjna lub podróżna. Przed zakupem sprawdź wymiar poszewek w swojej pościeli.
Pielęgnacja
Kieruj się metką. Poduszkę regularnie wietrz, a po praniu susz dokładnie i wstrząśnij, aby wypełnienie wróciło do kształtu. Poduszki wełnianej nie pierz w pralce, jeśli metka tego nie dopuszcza.
Dostawa
Poduszki wysyłamy na terenie Polski. Do poduszki dobierz kołdrę.